对于宝宝而言，睡觉是一件很重要的事情，而且宝宝的睡觉时间一般也比较长。但是有的时候，要是宝宝睡觉的时候很短，或者一直在不断地睡觉，就会使爸爸妈妈担心，这样的睡觉时长是否正常。那么，5个月大的宝宝一觉睡多久呢？
一般来说，5个月大的宝宝，与前几个月相比，睡眠的时间会明显减少很多，每天大概只需要睡16到17个小时就可以了。通常是夜晚睡10个小时左右，白天睡两到三次，每次是两个半小时左右。此外，爸爸妈妈也要尽量避免让宝宝含着奶瓶睡觉了。
同时，5个月大的宝宝，他的脊柱颈段开始变生理性的向前弯曲。因此，爸爸妈妈可用全棉的毛巾对折垫到宝宝的头下，给宝宝当枕头用。这样可以维持宝宝睡觉时的生理弯曲，让宝宝的头部舒适些。
5个月左右的宝宝，感觉更加灵敏，动作也比较灵活了，有时喜欢拿起东西就放到嘴里。特别是衣服上的纽扣或饰物等等，要是被宝宝拽下来放嘴里，是很危险的，有可能会被宝宝吃下去，造成气管异物，危及宝宝的生命。所以爸爸妈妈在给宝宝挑选衣服时，也要注意衣服上尽量不要有纽扣和饰物。
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