小青柠泡水有什么功效

更新时间: 2024-04-24 22:26:32

  1、小青柠富含柠檬酸、维生素、茶多酚等物质,小青柠泡水有提神醒脑、生津解渴的功效;

  2、可补充身体水分,有缓解干燥,滋润嗓子,促进消化的作用;

  3、同时小青柠富含芳香物质,泡水后饮用,有缓解火气,舒缓心情的功效。